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避风塘炒虾

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食客祥妈

如果吃虾有100种做法，避风塘炒虾绝对是停不下来的！以前觉得做避风塘炒虾会很麻烦，最近学会用烤箱来烤制，少油还健康，关键是动手操作只要5分种！如果你想动手，我来教你！
营养分析 查看详情

22克
84克
198克

1260
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
黑虎虾 250克
、
面包糠 250克
、
干青花椒 一把
、
干辣椒段 一把
、
蒜末 3瓣
、
食用油 少量
、
黑胡椒 5克
、
蛋清 1个
、
盐 少量
烹饪步骤
小贴士

黑虎虾在冰箱冷藏室解冻或者直接凉水冲10分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-24

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