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红烧鳕鱼￨好吃到舔盘

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孙大爷的小吃部

今天给大家安利一道孙大爷最近的新宠 真的是吃了还想再吃呀 把好做法分享给大家 相信大家一定会像我一样爱上这道菜的 鱼的鲜味和蒜蓉完美结合 出乎意料的好吃呀 而且做法超级简单新手绝对可以完美复制 现在就让我来教你做好吃到舔盘的红烧鳕鱼
营养分析 查看详情

0克
3克
15克

70
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼肉 300g
、
蒜 40g
、
葱 20g
、
姜 20g
、
小米辣 1根
、
料酒 15ml（1勺）
、
生抽 15ml（1勺）
、
盐 2.5g（小半勺）
烹饪步骤
小贴士

1、鳕鱼真的是最近发现的超级好的食材，做法简单还特别好吃，而且不会胖哦 2、做出来的鳕鱼有一股烤海鲜味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-23

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