番薯芥菜汤
这真的是最普通最平民的一道汤了,没有肉类,就蕃薯和芥菜两种食材,但它确是我从小喝到大的,我爸妈以前经常在家煲给我们喝,满满的幸福感的一款暖汤~
1克
3克
62克
245
千卡
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步骤1/7
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芥菜择洗干净,去掉老叶,用刀把菜切成合适的块状~
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步骤2/7
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蕃薯削皮,切成你喜欢的块状(不要太大块)
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步骤3/7
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拍一小块姜(也可以切成片状)
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步骤4/7
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把以上食材都处理好
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步骤5/7
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拿个合适的锅,煮开一锅开水(水的量自己掌握好),把姜和蕃薯放下去,盖上盖子煲10分钟左右,放几滴食用油,把芥菜放下去,再煲10分钟左右(这过程其实主要是蕃薯熟了就可以了,芥菜是好容易熟的)
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步骤6/7
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放盐调味,关火,真的就这么简单,一锅好喝的汤就出来了~
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最后一步
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开喝吧~
这个是素的,食材和做法就这么简单,觉得没什么小贴士要说的啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-23
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