是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
绿豆汤的做法 点击查看大图

绿豆汤

浏览 426.4万 · 收藏 1.6万 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

仨娃妈妈

每100克含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，粗纤维4.2克，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克，维生素B2 0.12毫克，烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类，其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少，绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆 适量
、
清水 适量
、
白糖或者蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-23

换个做法

绿豆汤的其他做法

绿豆汤的相关分类

腊八粥 腊八蒜 八宝饭 雪花酥 猪皮冻 火锅 更多

绿豆汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许