自制番茄酱
番茄的番茄红素有抑制细菌生长的功效，是一种优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍； 一般人群均可食用。
1克
5克
30克
90
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
番茄切块
-
步骤2/5
点击查看大图
放搅拌机里打成泥
-
步骤3/5
点击查看大图
已经很细腻了
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里不用放水，直接放番茄泥，加适量冰糖。小火熬制半小时，熬到只有总量的三分之一就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-22
番茄酱的相关分类
番茄酱的相关推荐
-
山药木耳炒肉丝
700631人看过 -
炸薯条的秘密，三块钱让你吃过瘾
1820478人看过 -
吃货福利，炒魔芋
2390839人看过 -
#加油 英格兰#清汤牛肉面
132708人看过 -
#美味开学季#早餐搭档自制番茄酱
168915人看过 -
自制美味番茄酱
28517人看过 -
山楂糕
2213109人看过 -
煎饼
13827人看过 -
木耳胡萝卜炒山药
4770122人看过 -
傻瓜式煲鸡汤-补气人参鸡汤
144353人看过 -
奶香红薯条【宝宝辅食】
129376人看过 -
老干妈炒魔芋
141349人看过
