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创新菜-费塔塔

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费塔塔Frittata其实就是意大利式蛋饼,加入了不同蔬菜和其他食材,味道比西班牙烘蛋更丰富。今天回来分享一下如何把有限的食材搭在一起,做出一份美味而又营养丰富的早午餐
营养分析 查看详情

35克
53克
13克


572
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

全程小火 这道菜超随意,冰箱有啥剩菜都可以搭配,菠菜,芦笋,番茄…随意搭配

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-22

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