冰糖枇杷雪梨汤
冰糖枇杷雪梨是一道有着止咳润喉作用的营养汤水。枇杷雪梨冰糖水味甘性寒,营养丰富,含苹果酸、柠檬酸、具有生津润燥、清热化痰之功效。
1克
4克
69克
242
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备好
-
步骤2/10
点击查看大图
枇杷去皮(这个皮就不要留了)
-
步骤3/10
点击查看大图
去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;
-
步骤4/10
点击查看大图
雪梨洗净去皮切成小块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);
-
步骤5/10
点击查看大图
将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅)
-
步骤6/10
点击查看大图
大火煮开,然后小火隔水炖20分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
成品图
-
步骤8/10
点击查看大图
成品图
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-21
冰糖枇杷雪梨汤的相关分类
冰糖枇杷雪梨汤的相关推荐
-
#夏日冰品不能少#枇杷雪梨糖水
263803人看过 -
清润枇杷糖水
1231065人看过 -
#以美食的名义说爱她#枇杷梨汤
122462人看过 -
枇杷雪梨水
139021人看过 -
止咳润肺的枇杷川贝冰糖蒸雪梨
368874人看过 -
枇杷冰糖雪梨
80732人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳良方,枇杷雪梨银耳羹
153594人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
136781人看过 -
枇杷梨汤
30871人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
511533人看过 -
养生润肺止咳~枇杷雪梨水
49726人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5565122人看过