减脂早餐—南瓜烤鸡胸
低脂健康的快手早餐 减肥瘦身必备
3克
41克
14克
242
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
全部切成均匀大小的方块
-
步骤3/9
点击查看大图
混合均匀放入烤碗
-
步骤4/9
点击查看大图
撒上椒盐调味
-
步骤5/9
点击查看大图
撒上罗勒碎
-
步骤6/9
点击查看大图
略微腌制一下
-
步骤7/9
点击查看大图
烤箱预热180度上下火15分钟左右即可
-
步骤8/9
点击查看大图
番茄的汁水浸入鸡胸,味道清新
-
最后一步
点击查看大图
如果你也喜欢,记得关注收藏哦!欢迎大家晒图留言,一起分享美食的乐趣!
可以前一晚切好食材,保鲜盒密封方冰箱冷场,这样早上只有撒料烤熟就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-21
南瓜烤鸡胸的其他做法
南瓜烤鸡胸的相关分类
南瓜烤鸡胸的相关推荐
-
低脂菌菇三鲜汤
735211人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32467699人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
357773人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂早餐之虾仁豆腐蒸蛋
562514人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
588587人看过 -
减肥减脂元气满满的早餐在这里~
372890人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
118056人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1178905人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1360996人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#快手减脂早餐
122650人看过 -
自制大拌菜
258857人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1103028人看过