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早餐沙拉

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尖尖实验室

没什么技巧也能做的一款沙拉，虽然简单，但保证了营养均衡。食材简单，很适合上班族学生党，拌一碗就能当作一餐啦~黄瓜和樱桃番茄都是超级低脂的食材，在加一片吐司进去增加饱腹感，花费不到10分钟就能满足你的胃，快学做起来吧。
营养分析 查看详情

10克
6克
29克

227
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
吐司 1片
、
黄瓜 1根
、
樱桃番茄 5个
、
芝麻菜 20克
、
沙拉酱 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-20

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