蜜汁叉烧
想起了在深圳工作的那几年，馋的就是这口，今天终于吃到了，解解馋啊，我能说比外面卖的好吃吗!
151克
77克
15克
1724
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/11
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带皮的我买的瘦一些的
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步骤2/11
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切好
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步骤3/11
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倒入适量叉烧酱
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步骤4/11
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放入切好的蒜姜，按摩均匀
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步骤5/11
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牙签扎孔，调料腌的更透
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步骤6/11
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我切了3块，多多按摩均匀
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步骤7/11
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盖好放入冰箱冷藏最少24小时使其入味
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步骤8/11
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180度提前预热烤箱，180度烤30分钟
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步骤9/11
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拿出刷一层叉烧酱和蜂蜜
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步骤10/11
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放入烤箱再烤30分钟，根据自己的烤箱的脾气来烤吧！
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-20
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