平底锅烤肉
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对于一个经常在夜深人静突然想吃烧烤的人来说,住在郊区真的是一件很痛苦的事情~因为这的烤肉真的又贵又不好吃!!!
营养分析
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148克
24克
4克
1440
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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五花肉片(偷点懒就直接买切好的五花肉片,我这次就是~)加入所有的调料进行腌制。调好放冰箱~最少30分钟哟,这样入味~
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步骤2/3
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腌制好的五花肉片,直接在平底锅上小火煎制,不用放油哟,因为五花肉本身就有丰富的油脂~记得勤翻面,以免糊锅~
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最后一步
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最后就是大吃特吃啦~朋友们也可以准备点鸡翅啥的一起腌制~步骤一样哟~五花肉加生菜是绝配~对于平时烧烤店一串5块钱,每串只有4片来说,真的可以吃到心满意足呢~~怕上火的可以跟我一样炖点绿豆汤哟~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-20
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