蜜薯大米粥
2克
18克
193克
845
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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洗净去皮
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步骤2/5
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切小块
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步骤3/5
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锅中倒入适量清水，把大米淘洗干净
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步骤4/5
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倒入红薯块，大火烧开后转小火煮15分钟左右。
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最后一步
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成品
煮开之前一定要看好别溢出来。电压力锅就不用看着它。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-19
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