番茄肉酱意面
口感酸鲜,具有开胃健脾的功效。富含大量蛋白质和维生素C,适合宝宝食用。
30克
14克
51克
522
千卡
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步骤1/17
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食材准备:番茄1个,意面50克,肉末50克洋葱25克,番茄酱20克,蒜适量。
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步骤2/17
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水烧开后,加少许盐,放入意面煮10分钟左右。
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步骤3/17
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意面煮好后捞出过冷水。
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步骤4/17
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洋葱,蒜切碎。
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步骤5/17
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肉末加少许盐,胡椒,料酒拌匀。
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步骤6/17
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番茄划十字刀。
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步骤7/17
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倒入开水浸泡会。
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步骤8/17
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去皮。
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步骤9/17
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番茄切碎。
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步骤10/17
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热锅倒油,加入肉末翻炒至变色,盛起备用。
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步骤11/17
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锅里留底油,倒入洋葱蒜末,炒出香味。
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步骤12/17
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加入番茄炒至变软。
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步骤13/17
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加入番茄酱。
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步骤14/17
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加入半碗水。
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步骤15/17
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熬至汤汁粘稠。
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步骤16/17
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倒入意面,加入适量盐,喜欢吃胡椒的可以放些胡椒粉。拌匀出锅就行。
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最后一步
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非常开胃。
番茄和番茄酱根据自己喜欢增加减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-19
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