糖渍胡萝卜片
胡萝卜含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。因此常吃胡萝卜可以:保护视力、降血压、降糖降脂、防癌抗癌、延年益寿、通便减肥、抗过敏、美容养颜、预防疾病、促进婴幼儿生长、改善贫血等。 原来吃胡萝卜有这么多好处，那就变着花样的多吃点胡萝卜吧~
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
把胡萝卜洗净上锅蒸熟
-
步骤3/11
点击查看大图
凉透后切成厚度为2 mm左右的薄片
-
步骤4/11
点击查看大图
两面都粘上白砂糖
-
步骤5/11
点击查看大图
摆在果干机网架上
-
步骤6/11
点击查看大图
放入果干机
-
步骤7/11
点击查看大图
开60度烘6~8小时即可
-
步骤8/11
点击查看大图
成品图
-
步骤9/11
点击查看大图
成品图
-
步骤10/11
点击查看大图
甜甜的
-
最后一步
点击查看大图
成品图
没什么难度的小零食，唯一需要的就是一台果干机。
零添加，特别好吃的呦。
密封保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-19
糖渍胡萝卜片的相关分类
糖渍胡萝卜片的相关推荐
-
白菜豆腐汤
1389539人看过 -
懒人番茄浓汤面
2932236人看过 -
#夏至日，大口吃面#番茄鸡蛋面
81947人看过 -
#秋天怎么吃# 银耳雪梨羹
240964人看过 -
#15分钟周末菜#鸡蛋炒河粉
229036人看过 -
#人人能开小吃店#胡萝卜炒肉
510030人看过 -
#轻食季怎么吃#炒河粉
146675人看过 -
胡萝卜炒肉片
151527人看过 -
#美味开学季#超级好吃番茄牛肉抱蛋
210864人看过 -
百合银耳雪梨羹#餐桌上的春日限定#
408932人看过 -
青菜番茄鸡蛋面
40166人看过 -
⭐花菜炒肉⭐#助力高考营养餐#
254585人看过
