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青团（咸蛋黄肉松味和香甜豆沙味）

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超级幸运辣

超软糯超Q弹的青团 一次搞定咸×甜2种口味 在家就能做 再也不用排队买！ 有的小朋友对艾草的味道很敏感 所以今天这款青团是用菠菜泥做的 颜色也翠绿好看 并且菠菜含有很多钙质 小朋友吃了更能身体倍棒 长高高哦 吃一次就会爱上的青团 一起来做吧！
营养分析 查看详情

52克
30克
234克

1436
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
菠菜 50克
、
蛋黄 5个
、
肉松 50克
、
沙拉酱 35克
、
糯米粉 100克
、
白糖 20克
、
温水 50克
、
澄粉 30克
、
开水 40克
、
猪油或玉米油 10克
、
红豆沙 150克
烹饪步骤
小贴士

① 菠菜焯水后放凉水中 可以保持菠菜的颜色翠绿哦 ② 青团皮在蒸制的时候 可以用筷子戳开看看有没有干粉 如果有就是没熟 还要继续蒸 ③ 揉菠菜泥的时候 可以带上手套或者抹油防粘 ④ 美食教程持续更新中 喜欢的朋友一定要记得关注我哦 有任何问题都可以给我留言 么么哒~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-19

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