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减脂鸡肉蔬菜丸子

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豆粉949809

俗话说“四月不减肥，五月徒伤悲”，最近在积极游泳，健身，光运动还不够，还要减肥餐吃起来，水煮鸡胸肉太难吃了，所以想起来一个方法，可以把鸡肉做成丸子，既减肥又可以保证口感，不多说了，做起来吧！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 2片
、
黑胡椒粉 少许
、
盐 一小勺（口味重的可以多放些）
、
鸡精 适量
、
西兰花 几朵
、
香菇 几朵
、
玉米 一根
、
生抽 少许
、
小油菜 一颗
烹饪步骤
小贴士

料理机绞的比较碎，喜欢吃口感细腻的可以不用剁一部分，个人意见。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-18

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