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营养杯子

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爱美食的拉拉
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5克
9克
54克

263
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
燕麦 50克
、
酸奶奶 100ml
、
紫薯 1个
、
小番薯 2个
、
各种坚果 20克
、
草莓 2个
、
金桔 1个
烹饪步骤
小贴士

搅拌食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-16

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