低脂健康餐––五彩卷饼
40克
104克
35克
904
千卡
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步骤1/13
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鸡胸烤箱200度,40分钟烤熟
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步骤2/13
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切丁,撒椒盐
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步骤3/13
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配菜洗净切好
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步骤4/13
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准备菠菜卷饼,菠菜卷饼我自己也做过,菜谱还没出,今天直接买的
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步骤5/13
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取一张卷饼,先铺生菜叶
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步骤6/13
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其他食材放好
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步骤7/13
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淋沙拉汁
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步骤8/13
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卷起
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步骤9/13
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再卷一层铝箔纸,方便携带或切割
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步骤10/13
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斜切一刀,狠准稳
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步骤11/13
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吃
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步骤12/13
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踏青带着好方便
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最后一步
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低脂健康,越吃越有
使用你喜欢的食材做夹馅,颜色越多切面越好看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-16
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