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豆角糊涂（孕妇可吃）

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爱笑的TJ

河南信阳息县地区经常吃的好物，比胡辣汤更健康营养，一个孕妇的日常生活餐。我的宝宝已经6个月了，一切都很好，宝妈放心吃。
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24克
15克
47克

377
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
长豆角 400g
、
蚝油 1勺
、
老抽、生抽、油、盐、白糖、蒜蓉 适量
、
小米椒 2颗
、
平菇 一小把
、
白菜 2片叶子
、
豆芽 一小撮
、
芝麻油 两滴
、
葱姜蒜 适量
、
香菜小葱 适量
烹饪步骤
小贴士

锅里主要是炒香的豆角拌面，其他蔬菜自己可以根据自己喜好的配菜放，但是西红柿一定要有哦，因为没有太多调理，西红柿作用很大的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-16

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