是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
素食福音の菌菇素面的做法 点击查看大图

素食福音の菌菇素面

浏览 129106 · 收藏 2583
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

都田酱

俗话说”冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤“ 其实菌菇的营养极高 富含人体所需的18种氨基酸呢 将菌菇与杂粮蒸面相结合 打造百吃不腻的轻食料理
营养分析 查看详情

23克
11克
17克

305
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
都田小麦胚芽蒸面 一块
、
金针菇 30g
、
秀珍菇 30g
、
海鲜菇 30g
、
小辣椒 两个
、
芝麻 一小把
、
香菜（葱花） 适量
、
生抽/胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1，菇类的话大家可以自定义，我这次用了金针菇，秀珍菇和海鲜菇，像白玉菇那些也ok~ 2，如果不爱吃辣的话可以不放辣椒 3，菇类不怕多，一口菇一口面条的口感最好了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-15

换个做法

菌菇素面的其他做法

菌菇素面的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

菌菇素面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许