西洋参炖瘦肉
浏览 31.6万 · 收藏 5302
将做法保存到手机
西洋参炖瘦肉功效主要表现在养阴补气、清心安神方面。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
瘦肉用料理机打成肉糜（也可用刀剁成肉泥）
-
步骤2/5
点击查看大图
加入西洋参
-
步骤3/5
点击查看大图
加入开水，放入隔水炖
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水炖选炖汤功能，此功能3.5小时。一般我都是在中午午饭后开始炖。到晚上就可以喝了
-
最后一步
点击查看大图
汤汁带有西洋参和瘦肉独特的清甜味，我没有再额外加盐调味，已经非常好喝了
小贴士
西洋参每人每天最多食用不超5克。此汤是一人份量，西洋参也大概在2克左右
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-15
换个做法
西洋参炖瘦肉的其他做法
西洋参炖瘦肉的相关分类
西洋参炖瘦肉的相关推荐
-
私房盐水虾
12246774人看过 -
天津扣肉
9628人看过 -
快手早餐之手抓饼
41892人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#芹菜炒木耳
164760人看过 -
全麦馒头#节后清肠大作战#
1342383人看过 -
锅盔｜手抓饼皮的花样吃法！打工人一周早餐轻松搞定！
111757人看过 -
凉拌生菜的做法
22317人看过 -
蒜蓉粉丝虾#宴客拿手菜#
5865369人看过 -
香煎豆腐#做道好菜，自我宠爱！#
39675512人看过 -
清炖牛肉汤#膳魔师美味出游季#
124911人看过 -
蚝油双菇
48345人看过 -
包子
54631人看过
