西洋参炖瘦肉
浏览 31.5万 · 收藏 5302
将做法保存到手机
西洋参炖瘦肉功效主要表现在养阴补气、清心安神方面。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
瘦肉用料理机打成肉糜（也可用刀剁成肉泥）
-
步骤2/5
点击查看大图
加入西洋参
-
步骤3/5
点击查看大图
加入开水，放入隔水炖
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水炖选炖汤功能，此功能3.5小时。一般我都是在中午午饭后开始炖。到晚上就可以喝了
-
最后一步
点击查看大图
汤汁带有西洋参和瘦肉独特的清甜味，我没有再额外加盐调味，已经非常好喝了
小贴士
西洋参每人每天最多食用不超5克。此汤是一人份量，西洋参也大概在2克左右
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-15
换个做法
西洋参炖瘦肉的其他做法
西洋参炖瘦肉的相关分类
西洋参炖瘦肉的相关推荐
-
#美味开学季#润燥祛湿汤
195237人看过 -
石斛老鸭汤#感恩节为TA做顿饭#
192922人看过 -
#一学就会快手菜#暖暖的椰子鸡汤
353005人看过 -
西洋参石斛鸽子汤
23288人看过 -
羊肉山药萝卜汤
136723人看过 -
天麻炖鸡汤（缓解头痛、神经衰弱）
1063506人看过 -
枸杞鸽子汤
157010人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#冬季养胃养生汤～猴头菇瘦肉汤
202916人看过 -
西洋参麦冬茶
130693人看过 -
(滋润、下火)西洋参炖鸽子汤
804471人看过 -
菌菇瘦肉汤
135813人看过 -
#旅行中的美味# 香菇番鸭汤
141238人看过
