猕猴桃干
猕猴桃的好处可不仅仅是它漂亮和春天很搭的颜色,它的维生素C的含量可是苹果的10多倍呢,说到维生素C是不是看美的人都会瞪大眼睛啊,对,猕猴桃具有养颜美容的功效。除此之外,猕猴桃还是低脂低热量的水果,这就是说吃猕猴桃不会胖哦,减肥的人也可以放心吃啦,没负担的。对了,差点忘记了,猕猴桃的皮不要丢掉啊,它含有丰富的果胶,不过新鲜的猕猴桃我们是不会去吃皮的吧,做成果干之后,就不一样了,吃皮也不会有任何不好的感觉。说了这么多,到底要怎么做呢?做的时候需要注意些什么问题呢?
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
猕猴桃不要选择太软的,稍微硬一点的比较好,清洗干净,
-
步骤2/8
点击查看大图
不用去皮,直接切薄片,大约2mm左右,
-
步骤3/8
点击查看大图
摆在烤网上,不要互相压着,
-
步骤4/8
点击查看大图
低温烘烤可以保持颜色漂亮,
-
步骤5/8
点击查看大图
温度选择75度,时间选择3小时,
-
步骤6/8
点击查看大图
时间到,看,这颜色很漂亮吧,
-
步骤7/8
点击查看大图
口感是有些韧性的,酸酸甜甜的,比较好吃哦。
-
最后一步
点击查看大图
外出游玩都可以带着,好吃不胖。
制作猕猴桃干需要注意的就是切片不要太厚,太厚需要的时间相对会长,而且容易出现外表太干,内部还不干的情况,另外温度不宜过高,温度高了,容易让猕猴桃失去漂亮的颜色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-13
猕猴桃干的相关分类
猕猴桃干的相关推荐
-
爆炒猪肝
19252262人看过 -
冬瓜排骨汤
31348147人看过 -
超详细手作牛肉饼 汉堡饼
70888人看过 -
经典番茄牛肉酱意面
215045人看过 -
猕猴桃干
116663人看过 -
山药芙蓉汤
167811人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15447000人看过 -
妈妈晒的无花果干,妈妈的味道
252216人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14011117人看过 -
泡豆角
350571人看过 -
鸡刨豆腐
1985759人看过 -
轻松三步自制酸奶(干果机版)
184475人看过