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蓝莓圣代

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食谱名:蓝莓圣代 参考月龄:9个月以上 今天的这道辅食,我特意选用了蓝莓,它含有丰富的花青素,有预防近视,增进视力的作用,而且酸酸甜甜特别开胃。
营养分析 查看详情

7克
8克
30克


218
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
小贴士

●蓝莓表面上有一层白白的粉,这是果粉层含有很多花青素并不是脏东西,清洗时不用刻意的洗去。 ●如果1岁以上的宝宝对牛奶不过敏的话,也可以把配方奶换成牛奶。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-13

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