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彩椒鸡肉串#春季减肥,边吃边瘦#

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鸡肉脂肪含量低,肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

鸡肉易熟,不需要烤太长时间哦

4/11

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发布于 2019-04-13

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