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健康甜品-可可挞

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苹果宝贝的美食日记

如果你想吃甜品却因为觉得它不符合你的养生原则而纠结烦恼，那么就让这款甜品拯救纠结的你吧。天然的食材制作出来的美味甜品，拿来和朋友当做下午茶度过一段精致又养生的美好时光。
营养分析 查看详情

108克
31克
156克

1448
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
挞皮
、
腰果 一杯
、
大枣 一杯
、
橄榄油 半勺
、
生可可粉 四分之一杯
、
挞馅
、
蜂蜜 半杯
、
生可可粉 四分之一杯
、
牛油果 两个
、
香草精 两滴
、
橄榄油 两勺
、
玫瑰盐 少量
、
肉桂粉 少量
烹饪步骤
小贴士

两杯我用的是200ml的规格。 蜂蜜可以根据个人的口味选择加半杯或者四分之一杯。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-13

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