西餐–芦笋烤鸡胸
27克
79克
16克
436
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
紫甘蓝洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
切丝
-
步骤3/11
点击查看大图
鸡胸烤箱180度,烤30分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
烤好的鸡胸
-
步骤5/11
点击查看大图
玉米油,盐入锅将烤好的鸡胸煎一下,比较好吃
-
步骤6/11
点击查看大图
剩下的油将芦笋也煎熟,约2分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
两面都要煎
-
步骤8/11
点击查看大图
芦笋铺底
-
步骤9/11
点击查看大图
放鸡胸,紫甘蓝,草莓,撒胡椒粉
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
可以不用烤箱烤鸡胸,直接煎熟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-12
芦笋烤鸡胸的其他做法
芦笋烤鸡胸的相关分类
芦笋烤鸡胸的相关推荐
-
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
260406人看过 -
煎牛排佐牛油果番茄酱配迷迭香烤小土豆—快手西餐系列
1129449人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#战斧-家庭版西餐
287471人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1542914人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11120841人看过 -
快手西餐
79366人看过 -
媲美西餐厅的黄油大虾
106817人看过 -
#元宵节美食大赏#不用去西餐厅也能吃到的早餐西多士
1098892人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
632452人看过 -
海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐我也可以
167151人看过 -
蒜蓉鱼片
1636918人看过 -
西餐-豌豆菠菜汤
257008人看过