草莓奶昔
草莓富含多种维生素和矿物中，其中维C含量特别高，素有“水果皇后”之称，既对皮肤好又可以助消化、改善便秘。跟高钙的纯牛奶一起做成奶昔，营养丰富口感好，常喝让你肌肤白里透红哦。
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步骤1/9
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准备好食材；
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步骤2/9
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将草莓去蒂洗净放入淡盐水中浸泡5分钟；
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步骤3/9
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草莓捞出放进榨汁机搅拌杯里；
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倒入纯牛奶；
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步骤5/9
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安装好榨汁机（将榨汁机底座倒立装在搅拌杯上，拧紧至对位点）；
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双击开始按钮；
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步骤7/9
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榨汁机开始工作，运行35秒后会自动停止；
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榨好后将机器倒置，拧开搅拌杯倒出果汁即可，如果是出门在外的话，直接对着搅拌杯喝就行了，很方便；
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最后一步
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成品酸酸甜甜奶香味浓，不仅好喝而且美容养颜呢。
【注意事项】：
1.草莓和牛奶的用量根据自己的喜好搭配；
2.草莓选择甜一点的，味道会更好；
3.成品如果不够甜可以加适量蜂蜜或者糖调味，不过我觉得要想健康点低糖的话还是不要加为好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-11
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