自制健康果蔬茶
自从在豆果商城看到这款摩飞果干机就种草了,这不终于拔草带回家，收到商品赶紧买些水果回来，动手自制健康无添加水果干，超级简单哦。
3克
6克
79克
350
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备好自己喜欢的水果。
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步骤2/10
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柠檬和橙子用盐水洗净。
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步骤3/10
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用厨房纸擦干水分。
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步骤4/10
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猕猴桃洗净，再分别把猕猴桃，柠檬和橙子切成1-2mm的薄片。
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步骤5/10
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摆入网中。
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步骤6/10
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把摆好的水果移入摩飞果干机中，4层同烤真省心。
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步骤7/10
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关上门。
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步骤8/10
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开启摩飞果干机，设置温度60度，时间为10小时，时间根据水果的含水量和切片的厚度适当调整。
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步骤9/10
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猕猴桃烘烤6小时先取出，烘烤时间根据水果的含水量适当调整时间。
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最后一步
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把烘干后的果蔬片取适量放进杯里，倒入适量水，加入少许蜂蜜就OK了。
想了解摩飞果干机的伙伴们可以打开这个链接哦：https://w.url.cn/s/Aymnw0s。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-11
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