干锅花菜
一道巨下饭的菜 每次一吃干锅花菜就能多吃一大碗饭 里面的五花肉也煸炒的焦香 一点都不会腻
-
步骤1/11
点击查看大图
有机花菜洗净掰成小朵
-
步骤2/11
点击查看大图
锅中水烧热 加入一勺油 一勺盐 把花菜焯一下水捞出备用
-
步骤3/11
点击查看大图
大蒜用东菱无线绞肉机去皮备用
-
步骤4/11
点击查看大图
五花肉切片 姜切片 再准备干辣椒和蒜瓣
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中倒油
-
步骤6/11
点击查看大图
加入五花肉煸炒
-
步骤7/11
点击查看大图
把五花肉炒至焦黄
-
步骤8/11
点击查看大图
加入姜蒜 干辣椒 再加入两勺豆瓣酱和一勺蚝油
-
步骤9/11
点击查看大图
炒香
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入花菜翻炒
-
最后一步
点击查看大图
再加入两勺生抽 一勺鸡精 一点盐调味 翻炒均匀就可以出锅了
一定要选择有机花菜喔 整朵的花菜是没有灵魂的
如果豆瓣酱放的多 盐就可以少放点
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-10
干锅花菜的其他做法
-
香辣干锅花菜
-
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#咸肉干锅花菜
-
#年夜饭领“鲜”一步#花开富贵-干锅花菜
-
#刀唛冠军油,香伴健康年#干锅花菜(不辣版)
-
干锅花菜
-
#带着美食出去浪#家庭版干锅花菜
干锅花菜的相关分类
干锅花菜的相关推荐
-
鲜掉眉毛的腌笃鲜#春天肉菜这样吃#
2102480人看过 -
骨汤砂锅
74135人看过 -
腌笃鲜#春天肉菜这样吃#
814325人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#香煎鸡胸肉
275344人看过 -
花生米
13628人看过 -
豆豉烧黄鱼
54237人看过 -
减脂期的神仙料理~意式鸡胸肉蔬菜锅
116915人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12867810人看过 -
煎鸡胸肉
93609人看过 -
黄油烤苹果
143863人看过 -
一口一个,太满足《黑椒黄油香煎口蘑》
64833人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89910150人看过