豌豆泥
宝宝7个月多的时候可以吃更多蔬菜类来补充营养，今天给大家做一下豌豆泥。这次是手剥豌豆，下次有时间来个简单版的分享给大家。
2克
41克
132克
668
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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第一步就是把豌豆从豆荚里剥出来啦
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步骤2/5
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第二步把剥好的豌豆，放在辅食机的蒸煮篮中，放2刻度水倒入主机，盖好盖子把豌豆蒸熟。然后把豌豆里面的一层薄皮剥掉，也可以用擀面杖擀，会快很多。
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步骤3/5
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把剥好的豌豆放到辅食机搅拌机中搅拌，宝宝如果吃的稀一点就放30-50ml水，不加水或少加水会稠很多。也可以打出来稠，吃的时候看量加水。宝宝如果小一些就稀一点。
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步骤4/5
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多余的部分装冰格里，冰箱冷冻层，一周内吃完。
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最后一步
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当天的和米糊拌在一起就可以给宝宝吃啦。豌豆甜甜的味道，宝宝很喜欢哦。
豌豆蒸熟后可以用擀面杖擀，会快很多。
新鲜豌豆甜甜的很好吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-10
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