小草莓爱上梨
春季瘦身果蔬来帮忙,鲜榨果汁真是养颜、瘦身、清理肠胃万能通吃,但果汁好喝也不是所有水果都可以搭配,要依据水果的习性相搭。 现在正是草莓上市的季节,鲜红的草莓令人喜欢,我本身就特别喜欢吃草莓,喜欢它香甜的口感,更喜欢草莓的营养价值,草莓风味饱满,富含维生素,草莓还具有养颜排毒的功效,梨子水分充足,口感酸甜,与草莓十分亲密,相搭可以起到养颜排毒的效果,而它俩的结合更会带给你惊喜的味道哦!
0克
1克
30克
118
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
草莓冲洗干净,用淡盐水浸泡十分钟,再次冲洗、控水。
-
步骤2/10
点击查看大图
梨子去皮。
-
步骤3/10
点击查看大图
去皮的梨去核切成小块。
-
步骤4/10
点击查看大图
草莓去蒂,切块。
-
步骤5/10
点击查看大图
将梨子放进料理机中榨出梨汁。
-
步骤6/10
点击查看大图
用细筛网过滤掉梨渣。
-
步骤7/10
点击查看大图
将草莓放进料理机中。
-
步骤8/10
点击查看大图
再将梨汁倒入料理机中与草莓一起搅打约三十秒。
-
步骤9/10
点击查看大图
打成细腻的浓果汁,就可以享用了。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
如果有玫瑰花酱可以加入一汤匙,口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-10
果汁的其他做法
果汁的相关分类
果汁的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
765427人看过 -
扒丝地瓜--甩糖丝版
6695人看过 -
自制番茄酱,蘸薯条好吃
49912人看过 -
花生芝麻艾草青团
7250027人看过 -
红烧大排,食堂肉菜里的扛把子!
670614人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#苹果核桃红豆豆浆
159060人看过 -
鲜肉小笼包
1171505人看过 -
经典鱼香肉丝素食做法素心居静青山客创新
47729人看过 -
#餐桌上的春日限定#牛肉馅饼
771442人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77205819人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#丝瓜炒鸡蛋,这样做太好吃了
149057人看过 -
孜然牛肉串
884156人看过