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翡翠白玉羹的做法

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翡翠白玉羹

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低脂低卡又美味～翡翠白玉羹。

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12克
14克
11克

195
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

小白菜 150克

、

南豆腐 200克

、

蔬之鲜调味料 5克

、

马铃薯淀粉适量

、

盐适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材很简单。
步骤2/10 点击查看大图
小白菜洗净。
步骤3/10 点击查看大图
切碎。
步骤4/10 点击查看大图
豆腐切小块。
步骤5/10 点击查看大图
用马铃薯粉和水以1：1的比例调成水淀粉。
步骤6/10 点击查看大图
锅中倒水烧开，放入豆腐，水开后转中小火煮1分钟。
步骤7/10 点击查看大图
放入小白菜，轻轻拨散。
步骤8/10 点击查看大图
水开后倒入蔬之鲜。
步骤9/10 点击查看大图
加入适量盐调味。
最后一步点击查看大图
倒入水淀粉，调到自己想要的浓稠度即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-10

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