冰爽柠檬鸡
这个菜是我云南那边傣族菜的一个，我经常能吃到，但很少自己去做。自己做了一次，非常非常好吃，鸡腿肉配上柠檬香，我保证你会彻底折服的。
24克
68克
18克
546
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
先把煮一大锅水，水里放点姜片和料酒，水开后放入鸡腿去煮，大概煮个15分钟估计鸡腿熟了就可以捞出来冷着了
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步骤2/5
鸡腿冷却后，去掉骨头，肉用手撕小。不要用到切，用手顺着纹路撕会好很多，切的不好看。撕好后放一个大碗里
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步骤3/5
黄瓜把瓤去掉，切条，可以比我的再细一些，其实切丝更好些。圣女果对半切，香菜切段，一并倒进大碗里
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步骤4/5
做调料。弄一个小碗，柠檬榨汁，放入少许葱姜蒜沫，一点白糖小米辣剁碎也放一起，加一点点白醋增加酸度。（可以自己尝下味道，偏酸就可以了，不要太甜）。然后倒进装鸡肉的大碗里开始拌把，拌匀。
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最后一步
最后，这步非常关键，拌好的柠檬鸡放到冷冻箱里，冷冻半个小时这样，稍微有点结冰的时候，拿出来吃。可以像我一样扣在盘子上，这样比较装逼，比较好看。
黄瓜要去瓤，不然水非常多。
怕辣的可以不要放小米辣。
不要放什么生抽老抽耗油陈醋之类的，影响柠檬味。
葱姜蒜一定不能少。
圣女果非常好吃，可以多放点。我是为了配色，其实真的非常好吃
冰冻这一步建议加上，虽然拌好就可以吃了。微微结冻的时候，冰爽火辣酸甜鲜香，太刺激了。
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-24
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