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清蒸鸡胸脯肉的做法

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清蒸鸡胸脯肉

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减肥。健身当中。适合减肥又管不住嘴巴的亲们~

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鸡胸脯肉 250g

、

酱油（或者是盐）少许

、

葱按自己喜好添加

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡胸肉先用盐水泡10分钟。这时你会发现肉的表面出现了一层膜。那是油。。。去掉!。。。接着。把肉冲洗一下。切成丁。倒入酱油。搅拌一下。
步骤2/4 点击查看大图
葱切成沫。均匀撒上。
步骤3/4 点击查看大图
放入锅中。开火蒸。大火。水沸腾。大概15分钟就好了。
最后一步点击查看大图
看吧。多简单。这就好了。蒸肉烧开的水。还可以冲点燕麦。喜欢酸的朋友可以蘸醋吃。很好吃的!(≧∇≦)

小贴士

可以根据自己喜好添加姜、花椒、等等等等。。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-06-21

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