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双拼三明治便当的做法

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双拼三明治便当

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好热没什么胃口，那么来点三明治吧

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28克
31克
68克

641
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

吐司

、

香蕉

、

花生酱

、

培根

、

鸡蛋

、

沙拉酱

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
培根鸡蛋三明治面包片上均匀抹上沙拉酱,盖上两片大小适合的热培根,再铺上一层煎蛋皮,盖上生菜叶,再盖上另一片培根.将三明治压紧,可以用盘子压几分钟,然后用锋利的刀切掉边缘的部分,然后对切.
最后一步点击查看大图
花生酱香蕉三明治两片面包片上都抹上薄薄一层花生酱香蕉一根切成差不多厚度的圆片,铺在一片抹好花生酱的土司上,然后盖上另一片土司.同样要将三明治压紧,切掉边缘,对切即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-06-18

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