金瓜蒸排骨
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102克
94克
26克
1396
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
将排骨洗干净,切块!
-
步骤2/4
用油,盐,蒜蓉,耗油捞匀,腌制约15分钟!
-
步骤3/4
将金瓜洗干净,去皮,切粒,平铺在碟上!
-
最后一步
将腌制好的排骨放在金瓜上,用镬隔水蒸7分钟!ok!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-06
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