家常南瓜饭
从小妈妈就爱做这个给我吃'很好吃的哦
148克
25克
12克
1479
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/6
南瓜切丁'容易煮烂些
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步骤2/6
锅里放油'把南瓜放下去炒几下然后放水下去煮'水没过南瓜就行
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步骤3/6
水滚后放三汤匙料酒'这样煮出来的南瓜会更香
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步骤4/6
煮个三分钟左右就放入适量的盐和肉末'再继续煮到南瓜软烂（也就几分钟）
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步骤5/6
最后加入蒜米'酱油'耗油'蘑菇精调味'放入葱花就可以起锅了
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最后一步
点击查看大图
配上白米饭就可以开吃了。
可以加点葱花会更好看呢'只是我比较懒。。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-08
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