清炒芸豆丝
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45克
68克
190克
1402
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芸豆洗净切丝,过沸水三分钟。热锅冷油,油热后葱花爆香,倒入肉翻炒变色。
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步骤2/4
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放入芸豆丝,大火翻炒,加入盐,两三分钟后淋入耗油、味精出锅。
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步骤3/4
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出锅装盘
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-02
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