家常拌菜
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想减肥的MM晚上不吃主食,可以选择吃凉拌菜。
营养分析
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18克
35克
51克
458
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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所有主料切丝,圆葱在热水里烫一下立即捞出,全部放在盆里,先放盐,拌一下,然后依次放入味达美,耗油,白醋,香油。拌好即可。
小贴士
营养均衡,不会影响减肥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-31
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