金针菇炒蛋
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懒人又来了今天更加懒了，所以就炒一道菜，一小碗，配全麦面包一起吃
营养分析
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29克
14克
5克
332
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
金针菇洗干净，鸡蛋打散在里面加盐
-
步骤2/3
下少许油在锅里，下金针菇（因为我觉得貌似金针菇比鸡蛋难熟所以先下）
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最后一步
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金针菇炒软以后拨一边，下鸡蛋OK
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-27
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