黑椒猪柳
12克
30克
3克
242
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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洋葱剥去外皮切丝备用。
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步骤2/5
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猪里脊肉切片，刀背拍散后，放入盐，生抽，水淀粉腌30分钟。
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步骤3/5
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炒锅放油，将腌好的里脊肉片一片片炸熟，捞起沥干油份。
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步骤4/5
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炒锅留少许底油，倒入洋葱丝划炒，加入少许水焖煮一下，至洋葱软烂。
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最后一步
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倒入里脊肉片，黑椒汁翻炒均匀后，下盐调味即可。
1.里脊肉切片后，要用刀背拍散。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-20
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