决明子粥
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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将决明子炒至微黄,取出放凉后熬汁。然后用决明子汁与大米一同煮粥,待粥煮好后放入冰糖即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-15
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