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「summer之懒人美食」红大豆薏米汤

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豆,说有多不喜欢我就有多不喜欢!黄豆红豆绿豆黑豆,这些五彩斑斓的豆豆,对于女性又是那么有益,可我天生却不喜欢,发现这个特制是从不喜欢豆浆开始的,但偶们不做贱人>_<,所以不矫情,凡是有好处的,不喜欢偶尔总得吃下吧,免得一把年纪了还营养不良!于是乎,适合夏季的甜品要上场了,这几天我都煮了下,发现相对喜欢绿豆多一点,但昨天忘记拍照,就以今天的红豆为例吧。
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1克
3克
24克


72
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士

把红豆换成绿豆,一样的做法,还是绿豆薏米好吃喔

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-05-12

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