海陆汇
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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子排焯水,鲍鱼去壳备用~
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步骤2/3
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起油锅,炒子排,变色后加点酱油调色,加入鲍鱼翻炒,加白糖,加生姜,加水没过子排,大火煮开,小火炖半小时即可出锅,
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最后一步
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出锅时加点小葱~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-10
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