韭菜鸡蛋炒饭
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这是一款复合食品，有丰富的蛋白质，膳食纤维，碳水化合物。韭菜固肾。很适合午间快餐。很香，很好味道哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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土韭菜
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步骤2/5
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米饭和土鸡蛋
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步骤3/5
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蛋不打散，这样能炒出金银蛋的效果
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步骤4/5
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顺序 现炒蛋，在放韭菜，韭菜软 才能放米饭
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最后一步
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起锅前放盐和胡椒粉
小贴士
韭菜要选土韭菜，鸡蛋要土鸡蛋，饭要隔夜，最好在冰柜冻过一晚的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-19
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