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胡萝卜香肠土豆焖饭的做法

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胡萝卜香肠土豆焖饭

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好吃又营养的一道主食哦。胡萝卜有补肝明目，清热解毒的作用。土豆是抗衰老的，从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。

食材清单加入采购清单

大胡萝卜 1根

、

小土豆 5个

、

立丰香肠 8根

、

洋葱半个

、

大蒜头 3片

、

大米适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材
步骤2/6 点击查看大图
胡萝卜切条，洋葱切条，土豆切块（水里浸会），香肠切片，大蒜头3片准备好
步骤3/6 点击查看大图
热油，土豆去水，大蒜洋葱先暴香，其余材料统统放入锅内炒，油稍微放多点，加盐
步骤4/6 点击查看大图
大米洗净，滴少量精制油拌匀浸一会
步骤5/6 点击查看大图
和米饭混在一起煮
最后一步点击查看大图
香喷喷烧好咯，啊呜啊呜

小贴士

切好的土豆要放水里浸会，炒的时候不会粘锅，因为减少了淀粉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-30

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