香辣鸡脆骨
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2克
65克
11克
312
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡脆骨洗净热水焯至变色捞出控水,尖椒切块。
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步骤2/3
锅中放底油,小火炒郫县辣酱,炒出红油后加老抽、葱姜蒜末翻炒。
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最后一步
炒出香味后加鸡脆骨、尖椒、料酒、少许盐翻炒1分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-23
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