紫菜蛋汤
时时刻刻想着减肥。又时时刻刻想着美味的。好吃滴。很喜欢晚上吃东西。觉得吃的很满足,很过瘾,很爽。但是又怕胖。就不敢往家里买零食。这不没零食。我就心慌。特别想吃东西。就四处找东西吃。还好在冰箱翻出一包紫菜。鸡蛋。于是乎就做了个蛋汤满足一下。没想到啊!!!!!这么好喝。香喷喷的。开心死了
14克
19克
12克
238
千卡
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步骤1/5
锅里放水烧开(根据自己的饭量)
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步骤2/5
放入一撮紫菜。烧开
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步骤3/5
打个鸡蛋进去。用勺子搅拌几下。不要过多。不然鸡蛋会很散
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步骤4/5
加入适当的盐。鸡精
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最后一步
关火。淋香油。香喷喷的紫菜蛋汤就搞定了
真的太适合减肥了。。。很适合懒人做哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-21
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