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多功能料理锅--香煎鳕鱼排的做法

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多功能料理锅--香煎鳕鱼排

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银鳕鱼營養价值高，鳕鱼排肉质厚实，细剌极少，肉味甘美酥香，口感细腻，入口即化，清香嫩滑，制作起来也非常容易，是老少皆宜的美味佳肴！ Secite 新思特多功能料理锅配套的平盘，能煎又能炒，不粘锅的设计，只要放一点油就可以煎炒出美味的食物，少油对身体也是极好，不需要装盘子上，享受完将平盘直接清洗干净，快捷又方便！

食材清单加入采购清单

鳕鱼排 1块

、

蒜盐适量

、

青柠檬 1个

、

配菜随喜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1.鳕鱼排清洗干净，用厨房纸吸干水份，再用盐腌20分钟
步骤2/9 点击查看大图
2.将腌好的鳕鱼排洗去盐分，用厨房纸吸干水份
步骤3/9 点击查看大图
3.Secite 新思特多功能料理锅配套的平盘是不粘锅的设计，所以只放少少许的油即可，放入吸干了水份的鳕鱼排煎至微焦
步骤4/9 点击查看大图
4.放入喜欢的配菜
步骤5/9 点击查看大图
5.一面煎好将鳕鱼排翻面煎另一面
步骤6/9 点击查看大图
6.挤入青柠檬汁、撒上蒜盐
步骤7/9 点击查看大图
7.再翻面挤入青柠檬汁、撒上蒜盐
步骤8/9 点击查看大图
8.煎至两边金黄色至熟透即可
最后一步点击查看大图
9.肉甘美酥香，口感细腻，入口即化

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-08

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